Makan

Semua orang tahu bahawa makan adalah satu kepentingan.Makan adalah memasukkan sesuatu bahan makanan dan membekalkan kebaikan dalam makanan itu.Kita makan untuk membekalkan tenaga dalam badan kita.Selain memberi tenaga, makanan juga memberi kekuatan bagi organ dalaman dan luarn kita.

Kita juga patut menjaga pemakanan kita,sebenarnya Adib pun tak jaga pemakanan.Apa yang patut kit makan jangan kita lebihkan atau kurangkan.Kadang-kala jika kita tidak menjaga pemakanan kita, kita akan dijangkiti penyakit.Jika kita makan makanan yang rosak pun kita akan mendapat penyakit, malah lebih cepat.Satu penyakit yang saya tahu Gout akan berjangkit kepada orang yang makan makanan yang mengandungi protien dengan banyak, ini menybabkan kakinya bengkak.Semua orang tahu tak kenapa ada juga lemak dalam piramid makanan?Kenape takdekan terus lemak ni?Sebenarnya lemak ni penting untuk tenaga lebihan dan ketahanan suhu kita.Jika piramid makanan itu tunggang terbalik, kita mungkin akan terkena penyakit diabetes.Diabetes adalah penyakit tidak berjangkit yang amat merbahaya.Penyakit ini boleh membuatkan mata kita kabur dan akhirnya buta.Penyakit ini juga melambatkan proses penyambuhan pada kaki atau betis.Kadang-kala penyakit ini menghentikan penymbuhan.Jika luka tidak sembuh bahagian yang terluka itu terpaksa dipotong kerana kuman akan menyerap masuk melalui luka itu dan menyebabkan penyakit lain yang lebih teruk akan terjangkit.